國泰醫院物理治療師簡文仁指出，長時間低頭玩智慧型手機對頸椎造成壓力，嚴重可能增生骨刺，門診就發現頸椎長骨刺有年輕化趨勢，最年輕患者才大一，建議保持正確坐姿，並避免維持同姿勢太久，另適時做頸椎保健操3招，幫助緩解頸部壓力。
簡文仁物理治療師表示，近年門診發現，因頻低頭玩手機、平板電腦，造成「低頭症候群」增加，易刺激頸椎增生骨刺，就有一名約18、19歲大一生，因頸部不適求診，且吃消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑效果不彰，經照X光才意外發現長骨刺，由於骨刺可能壓迫神經，造成肢體麻木甚至癱瘓，提醒如發現頸椎有痠、麻、痛、無力，嚴重會延伸到肩膀、手臂，應趕緊就醫。
資料來源:
蘋果日報
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